Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 47,73g | Prot: 174,02g | Carbh: 43,65g.
Desayuno: Clean Nutrition Whey Protein . Almuerzo: Frambozen, Body & Fit Creatine , Gebakken Aardappelen. Cena: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gebakken Aardappelen, Herbalife PDM. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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