Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 59,52g | Carbh: 110,70g.
Desayuno: Pork Stir Fry, White Rice, Burgen Soya & Linseed Bread. Cena: SunRice Jasmine Rice, Birds Eye Steam Fresh - Peas, Beans, Corn & Broccoli , Pork Stir Fry. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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