Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2509 kcal
|
Grasa: 93,00g | Prot: 162,03g | Carbh: 257,25g.
Desayuno: KDV Конфеты «Super», Васильково Поле Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , С Пылу с Жару Котлеты Куриные, Green Market Мексиканская Смесь. Almuerzo: с Пылу с Жару Оладьи с Творогом, Васильково Поле Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника Свежая, Бургер Кинг Рожок, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, KDV Конфеты «Super», Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Шаурма с Курицей . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|