Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 57,02g | Prot: 105,44g | Carbh: 121,62g.
Desayuno: ВкусВилл Булочка с Кардамоном, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Шампиньоны. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Воздушный Рис, ВкусВилл Варенье Малиновое, Банан, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Ашан Овощная Смесь Министроне. Cena: Перекресток Конвертик с Творогом, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonnenblume2004
|