Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2751 kcal
|
Grasa: 127,32g | Prot: 72,09g | Carbh: 279,46g.
Desayuno: Семушка Миндаль в Сахаре, Пятерочка Помидоры, Good Food Бразильский Орех, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чай, Ратибор Варенье Смородиновое, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Чай. Almuerzo: Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Магнит Апельсин, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Золотой Резерв Коньяк, Картошка Вареная, Чай, От Палыча Торт Птичка Ассорти, Сыр, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Gold Fish Шпроты, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Оливки, Пятерочка Помидоры, Огурец, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Яблоко Голден. Cena: Роллы Филадельфия, Роллы, Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Ролл Калифорния, Coca-Cola Кола. Pasa Bocas / Otros: Haribo Мармеладные Червячки, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Курага, Кофе, ВкусВилл Крекер Ржаной, Пятерочка Сахар, Чай, Good Food Бразильский Орех, Пятерочка Помидоры. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|