Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2546 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 187,83g | Carbh: 292,20g.
Desayuno: Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kauramaito, Kaurahiutale, Pakaste Mustikka, Puolukka, SportLife Nutrition Whey100 Chocolate, Kahvi. Almuerzo: Vita D'or Auringonkukkaöljy, Freshona Seasoned Mixed Vegetables Asian Style, Combino Chow Mein Noodles, Kanamestari Yrtti-Valkosipuli Broilerin Sisäfilee, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi. Cena: Vita D'or Auringonkukkaöljy, Freshona Seasoned Mixed Vegetables Asian Style, Combino Chow Mein Noodles, Kanamestari Yrtti-Valkosipuli Broilerin Sisäfilee. Pasa Bocas / Otros: Sportyfeel Protein Deluxe Crispy Salted Caramel, Omenat (Gala), Vaasan Ruispalat, Milbona Cream Spread Garlic, Kananmunan Valkuainen, Saarioinen Pippurikalkkuna, Paistettu Kananmuna. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|