Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 47,28g | Prot: 116,80g | Carbh: 125,17g.
Desayuno: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Магнит Хлеб Новый Бородинский. Almuerzo: Голден Яблоко , Салат из Капусты и Огурца, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: Молодой Зеленый Лук, Ермолино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Карась. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Фундук Фундук, Малина, Ермолино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|