Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 27,19g | Prot: 56,29g | Carbh: 214,53g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Naturgut Bio Hafer-Drink, Kellogg's Frosties, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaffee, Gurke (mit Schale). Cena: Ja! Delikatess Mini Wiener Würstchen, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Skyr Natur, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Teekanne Marokkanische Minze , Banane, Teekanne Marokkanische Minze , Teekanne Ingwertee. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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