Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
892 kcal
|
Grasa: 17,22g | Prot: 71,05g | Carbh: 129,78g.
Desayuno: 橙子快跑 全麦红丝绒乳酪蔓越莓欧包, 黑咖啡, 鸡蛋(整个). Almuerzo: 田园主义 奇亚籽燕麦片, 苏伯 西红柿蛋花汤, 肌肉小王子 鸡肉蔬菜饼. Cena: 黄瓜/青瓜(带皮), 泰森 鸡胸肉, 红薯/地瓜. Pasa Bocas / Otros: 天润 酸奶, 元气森林 苏打气泡水, 乐芝牛 三明治淡味切片奶酪. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miyavichan
|