Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 72,43g | Prot: 70,91g | Carbh: 81,66g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Кофе, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Almuerzo: Умалат Сыр Сулугуни, Natura Сыр Творожный Легкий, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Кофе, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя . Cena: Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|