Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1323 kcal
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Grasa: 75,67g | Prot: 124,09g | Carbh: 31,68g.
Desayuno: Metamucil Sugar Free Metamucil, Beef Steak (Lean Only Eaten), Steak, Egg, Naturegg Simply Egg Whites. Almuerzo: Meat ball and sausage ragu. Cena: Vinegar, Cheddar Cheese, Omaha Steaks Ground Beef Burgers, Olive Oil, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Nabisco Triscuit Crackers Original. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Snoogies
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