Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 58,88g | Prot: 128,80g | Carbh: 93,44g.
Almuerzo: Pepaya, Bawang Putih, Telur, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Nescafe Black Coffee. más...
|
Perdiendo 21 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatimah hariyati
|