Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 74,06g | Prot: 41,67g | Carbh: 211,80g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Muller Йогурт с Черникой , Грона Печенье Мария, Льняное Масло. Almuerzo: Чай с Сахаром, Класс Куриное Филе с Ананасом, Салат "Старый Град". Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы с Сыром, Пирог с Вишней, Fiorelli Fragolino Bianco, Активиа Пробиотик Шот Алоэ-Матча. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Compras - 6 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de #ТатьянаМ
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