Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 44,76g | Prot: 93,25g | Carbh: 263,76g.
Desayuno: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão, Cuscuz (Cozido), Nespresso Café. Almuerzo: Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Beterraba Cozida, Ovo (Inteiro), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Laranjas, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale & Frutas em Pedaços, Nestlé Iogurte Natural Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Cenouras, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice, Princesa Biscoitos Sortidos, Café Expresso. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nani005
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