Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 81,48g | Prot: 115,46g | Carbh: 140,45g.
Desayuno: Silver Stream White Button Mushrooms, Gullón Digestive Finas . Almuerzo: Azeite, Repolho-Roxo, Alface, Couve Manteiga , Ovo Cozido, Continente Presunto. Cena: Biogen Protein SR-8, Tomates, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Omelete, Lemcke Coconut Oil, Parmalat Lactose Free Full Cream Milk. Pasa Bocas / Otros: Jungle Oats, Ameixas, Chá Não Adocicado, Chá de Ervas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orthogirlfit
|