Diario de Aysha Shaxmanova, 17 may. 21

Perfil de Aysha Shaxmanova | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Artik kendime gerçekten dur demenin zamani geldi😐
Kendime 1 haftalik liste yaptim,eminim ki bu listeye uyarsam güzel sonuçlar alirim.Inşallah haftaya görüşmel üzere

73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 1,6 kg a la Semana

29 Seguidores Apoyo

Comentarios

bende öyleyim arkadaşım

17 may. 21 por el miembro: zehranur76kayatekin

Bende kendime dur dedim 2 gün önce çünkü yemek yada abur cubur yiyorum ve sonra pişman oluyorum o yüzden pişman olmayacağım şeyler yemeye çalışıyorum

17 may. 21 por el miembro: zehranur76kayatekin

yalnız değilsin 😌🙂

17 may. 21 por el miembro: zehranur76kayatekin

listeni nasıl yapabiliyorsun

17 may. 21 por el miembro: EBRU KAZNA

Bende öyleyim,yiyorum sonra pişman oluyorum.Isterseniz beraber ilerleyelim,tek başina zor oluyor gerçekten

17 may. 21 por el miembro: Aysha Shaxmanova

EBRU KAZNA,3 gün için kabak detoksu yaptim,sonra 1 gün boyunca sadece salatalik yiyib detoks yapacağim,sonraki 4 gün ise,sabah karbonidrat akşam protein ve tersi şeklinde yapmak istiyorum

17 may. 21 por el miembro: Aysha Shaxmanova

Benim öyle kan şekerim düşer ya nasıl yapıcaksın

17 may. 21 por el miembro: alynasahn

Allah yardımcın olsun

17 may. 21 por el miembro: alynasahn

Ben de bugün başladım dusuk kalorili diyet yapiyoruz bir arkadasla 1000 kalori yaklaşık

17 may. 21 por el miembro: medibear

Teşekkur ederim🌹Bugün çok şukur iyi geçti☺️

17 may. 21 por el miembro: Aysha Shaxmanova

medibear, Inşallah başarirsiniz👍

17 may. 21 por el miembro: Aysha Shaxmanova


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Aysha Shaxmanova

Ver la Historia Completa

Diario de Aysha Shaxmanova, 17 may. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Aysha Shaxmanova