|
84,95. -150 грамм.
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 54,52g | Prot: 119,70g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold. Almuerzo: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Благо Масло Растительное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Cena: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное. más...
|
|
2301 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas y 18 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|