Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 63,87g | Prot: 128,06g | Carbh: 142,69g.
Almuerzo: 頂好 黃金泡菜, 全聯 滷牛花腱, 花椰菜, 家樂福 牛肉片, 全聯 栗香地瓜. Cena: 麵筋, 毛豆, 荷包蛋, 花椰菜, 7-11 紅燒牛肉麵. Pasa Bocas / Otros: Costco 杏仁巧克力. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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