Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2475 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 133,87g | Carbh: 358,88g.
Desayuno: Fiorentini Peanut Butter, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente. Almuerzo: Primo Prato Caciotta, Muller Yogurt 0,1% Vaniglia, Muller Yogurt Zero Grassi Caffè, Coop Fagioli Cannellini. Cena: Coop Tonno al Naturale, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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