Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2194 kcal
|
Grasa: 102,82g | Prot: 134,16g | Carbh: 175,64g.
Desayuno: Хлеб Черный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белковый Омлет, Жареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский. Almuerzo: Макдоналдс Кетчуп, Рис Вареный, Батон, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Салат Овощной. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орехи Кешью, Простоквашино Творог 5%, Мёд, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Какао на Молоке, Клубника, Какао. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|