Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 32,93g | Prot: 48,69g | Carbh: 144,67g.
Desayuno: Ceviz, Çay (Demlenmiş), Kaşarlı Tost. Almuerzo: Uludağ Gazoz, Elvan Fondante Caramel Chocolate, Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna. Cena: Etli Güveç. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş). más...
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1414 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Lectura - 1 hora, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamze0123456789
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