Diario de Forrest73, 17 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
75 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2609 kcal Grasa: 33,31g | Prot: 163,60g | Carbh: 389,92g.   Desayuno: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Belbake Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almuerzo: Pere, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Rossetto Fagioli Bianchi, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Basmati Rice. Cena: Sondey Amaretti, Pere, Polenta Valsugana Polenta Valsugana, Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Freshona Funghi Champignon, Campo Largo Lenticchie Rosse. más...
2349 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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