Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 45,17g | Prot: 148,44g | Carbh: 157,86g.
Desayuno: 红色拖拉机 蛋白燕麦片, 牛奶, 和润 低脂无蔗糖酸牛奶, 煮鸡蛋, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 蓝莓, PB2 花生酱. Almuerzo: 牛油果, 牛排（只吃瘦肉）, 羽衣甘蓝, 杂粮饭. Cena: 红薯／地瓜, 菜心, 炒香菇, 太平洋鳕鱼. Pasa Bocas / Otros: 混合坚果, 蛋白棒, 香蕉. más...
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peso estable
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