Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 118,79g | Carbh: 96,38g.
Desayuno: Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Eiweißbrot. Almuerzo: REWE Bio Bierschinken, Sojola Margarine, Harry Eiweißbrot. Cena: Arla Skyr Natur, Sojola Margarine, Erdbeeren, Apfel, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Ei, Foodspring Whey Protein Vanille, DM Bio Hafermehl. Pasa Bocas / Otros: Südzucker Zucker, Erdbeeren, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~katharina~
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