Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 41,11g | Prot: 72,45g | Carbh: 188,31g.
Desayuno: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Жареное Яйцо. Almuerzo: Alpro Миндальный Напиток, Сахар, Кофе, Baker House Мини-Пирожные Карамельные, Пискаревский Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Клубникой. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Жареное Яйцо, Морозко Green Овощные Котлеты, Продукт От Ильиной Свекольные Котлеты, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Матрикс Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Калинов Родник Морсовые Ягоды. más...
|
|
529 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Step - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 22 minutos. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darybul
|