Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 76,80g | Prot: 104,57g | Carbh: 161,17g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Карамелизованным Миндалём, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Каша Пшенная Молочная (Сик). Almuerzo: Dirol Жевательная Резинка со Вкусом Кокоса и Клубники, Fish House Соломка из Горбуши Вяленая, Шеи Индейки Отварные, Меленъ Лечо по Домашнему, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Слобода Майонез, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Помидоры, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Слобода Масло Кукурузное, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Русский Хлеб Коржик Молочный, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чудо Вкусомагия, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 9%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|