Diario de 素笺淡墨Rita, 17 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1122 kcal Grasa: 41,83g | Prot: 78,10g | Carbh: 105,90g.   Desayuno: 美斯敦 蟹黄苏打, 雀巢 膳食纤维, 兆辉 石头饼, 无籽葡萄, 农道好物 纯黑豆豆浆粉, 煮鸡蛋. Almuerzo: 白米(中粒米,煮熟), 清炒洋葱, 猪肝, 肥肠, 炒包菜, 鲳鱼, 卤牛肉, 番茄, 土豆(水煮,加盐). Pasa Bocas / Otros: 原豆复兴 纯蒸鹰嘴豆. más...
694 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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