Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 51,83g | Prot: 162,51g | Carbh: 197,39g.
Desayuno: 李錦記 蒸魚豉油, 大西洋及太平洋大比目魚, 生菜, 特惠 草莓果醬, 嘉頓 (Garden) 方麥包. Almuerzo: 李錦記 蒸魚豉油, 生菜, 大西洋及太平洋大比目魚, 嘉頓 (Garden) 方麥包, 特惠 草莓果醬. Cena: 翠玉瓜, 紅蘿蔔, 麥當勞 (McDonald's) 凍新鮮檸檬茶, 白米（中粒米，煮熟）, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 馬鈴薯（带皮，水煮，加鹽）, 椰菜, 咖喱粉. Pasa Bocas / Otros: 嘉頓 (Garden) 方麥包, Tesco Smooth Peanut Butter, 天仁茗茶 綠茶粉. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stanleyaquarius
|