Diario de tamzin79, 19 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2014
118,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 33,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2014:
2231 kcal Grasa: 121,67g | Prot: 76,93g | Carbh: 221,51g.   Desayuno: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Multigrain Bread, Cherry Tomatoes, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Egg. Almuerzo: Plums, Summer Fresh Snack'n Go Roasted Garlic Hummus, Keebler Toasteds Wheat Crackers. Cena: Maesri Sweet Chilli Sauce, Daisy Sour Cream, Whipping Cream, Kohinoor Punjabi Kadhi Pakora, Quiche with Meat, Poultry or Fish. Pasa Bocas / Otros: Cherry Tomatoes, Bing Cherries, Sprite Diet Sprite. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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