Diario de Snoogies, 19 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2014
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2014:
949 kcal Grasa: 29,74g | Prot: 111,07g | Carbh: 55,51g.   Desayuno: Metamucil Sugar Free Metamucil, Tostitos Medium Salsa, Naturegg Simply Egg Whites, Egg. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon. Cena: Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Green String Beans, Baked or Broiled Trout. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Apple Butter Yogurt. más...
1999 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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