Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 47,17g | Prot: 102,29g | Carbh: 91,60g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 10%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Cena: Олейна Масло Растительное , Бабаевский Шоколад Люкс, Гарнец Рисовая Мука, Вологодское Яйцо, Маслобоево Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vale4ka1996
|