Diario de selahattinkayhan6, 16 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021

120,1 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg. Aún para ir: 10,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2021:

371 kcal

Grasa: 13,44g | Prot: 21,94g | Carbh: 42,77g. Desayuno: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Balkabağı. Cena: Fırında Patates. más...

3581 kcal

Ejercicio: Cardio - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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