Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 121,10g | Prot: 67,51g | Carbh: 141,36g.
Desayuno: Бкк Чак-Чак, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Илья Муромец Морковь по-Корейски, НАК Брынза Болгарская 30%. Almuerzo: Бкк Чак-Чак, Мусс с чаем, Салат с Крабовыми Палочками. Cena: Бкк Чак-Чак, Зеленые Оливки, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Квас, Окрошка, Простоквашино Сметана 15%, Пончики (Обычные), J7 Апельсиновый Сок. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oks12048
|