Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 48,32g | Prot: 47,87g | Carbh: 160,55g.
Desayuno: Сыр Российский, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Редис, Буженина, Хлеб Черный, Майонез, Щавелевый Суп. Cena: Соленья, Помидоры, Сырники ПП, Провиант Зефир Смородиновый. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Клубника, Молочное Дело Творобушки. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ТаткаКол
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