Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 79,15g | Prot: 46,08g | Carbh: 214,71g.
Desayuno: Garant Klassisk Kokt Skinka, Bregott Bregott Mindre, Tassimo Latte Macchiato, Skogaholm Carlssons Fyrkant. Almuerzo: Pepsi Pepsi, ICA Crunchy Jordgubbar & Yoghurtflakes, Skåne Mejerier Filmjölk 3%. Cena: Livsmedelsverket Tomat, Felix Potatisbullar, Scan Bacon, ICA Basic Lingonsylt. Pasa Bocas / Otros: Cloetta Kexchoklad, GB Glace Daimstrut Mini. más...
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3893 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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