Diario de Lippart, 16 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1568 kcal Grasa: 88,92g | Prot: 96,77g | Carbh: 83,80g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ленд Индейка в Сливочном Соусе . Cena: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Генеральская Рыбка Тайская Рыбка, Балтика Пиво Безалкогольное, Капучино, Цезарь Салат. más...
1910 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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