Diario de majiangshaobing, 16 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

834 kcal Grasa: 29,14g | Prot: 42,53g | Carbh: 108,38g.   Desayuno: 黑芝麻汤圆, 牛奶. Almuerzo: 香椿, 凉拌豆芽, 麻辣香锅, 炒藕片, 清炒西葫芦, 煮熟的南瓜, 杂粮饭, 全家 溫泉蛋, 秋葵, 黄色灯笼椒, 炒香菇, 炒牛肉. Cena: 混合坚果, 黄瓜/青瓜(带皮). más...
peso estable

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