Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2014
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 65,09g | Prot: 81,21g | Carbh: 274,11g.
Desayuno: Ki Fiocchi di Soia, Latte di Soia, Miele. Almuerzo: Pane Italiano, Mela, Mandarino, Caffè (dalla Moca), Miele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Sojasun Hamburger di Soia, Selex Vellutata di Verdure. Cena: Arance, Insalata Mista Verde, Miele, Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta e Fagioli. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dino.tartaro
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