Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2519 kcal
|
Grasa: 73,28g | Prot: 91,38g | Carbh: 382,56g.
Desayuno: Garuda Pilus, Marjan Cocopandan, Semangka, Good Time Chocolate Chip Cookies, Kue Bawang, Jeruk, Terung, Daun Singkong, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Oyong, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Ketupat. Almuerzo: Garuda Kacang Telur, Lumpia Udang, Wingko Babat, Pisang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Acar Mentimun Manis, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mie Ayam. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adindasya
|