Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 77,35g | Carbh: 326,42g.
Desayuno: Zentis Frühstückskonfitüre, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Banane. Almuerzo: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Spaghetti Bolognese, Porree, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Cena: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Rindergulasch, Ananas, Wassermelone, Porree, Spaghetti Bolognese, Red Bull Energy Drink. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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