Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 38,59g | Prot: 38,84g | Carbh: 73,47g.
Desayuno: Aurora Leite em Pó Integral, Banana Caturra, Tirolez Queijo Minas Frescal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Oliveira Bala de Banana, Rúcula, Alface, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Torta de frango Fit, Quiabo. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Montañismo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josi_Ro
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