Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 96,15g | Prot: 71,54g | Carbh: 239,78g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Miel, Arcor Turrón de Maní, Frutos Mezclados Secos Tostados, Arándanos Congelados, Quaker Avena Tradicional, Mogul Gomitas Conitos, Café Cortado. Almuerzo: Salsa Barbecue, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Bondiola de Cerdo. Cena: Helado. Pasa Bocas / Otros: Mogul Gomitas Conitos, Mentos Caramelos Masticables Confitados, Café, Eurocake Budín de Limón, Alfajor de Maicena. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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