Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 55,59g | Carbh: 181,36g.
Desayuno: Banan, Äpple, Njie Propud Protein Milkshake Chocolate. Almuerzo: Pågen Gifflar Vanilj, Pågen Gifflar Kanel. Cena: Knorr Lasagnette, Blandade Grönsaker (Frysta). Pasa Bocas / Otros: Alpro Mandelmjölk Osötad, Vanlig Yogurt, Wasa Frukost, Coop Kallpressad Juice Rödbeta Granatäpple Ingefära. más...
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1470 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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