Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 46,30g | Prot: 120,94g | Carbh: 228,11g.
Desayuno: Winsenia Nussenia, Goldland Waldhonig, Alpro Hafer & Mandel, Kaffee, Roggenbrötchen, Schwartau Samt Mango, Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Schwartau Himbeermarmelade. Almuerzo: Basic Dinkelpops mit Honig, K-Classic Putenbrust mit Curry , Nicolait Nico Natur Quark 0%, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Erdbeeren, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot. Cena: Aldi Paprika Rot, Zucchini, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Vollkornnudeln (Gekocht), Parmesan (Geschreddert). Pasa Bocas / Otros: Magnum Classic Mini, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de heckzecke
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