Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 107,01g | Prot: 148,86g | Carbh: 58,76g.
Desayuno: 蝦仁, 麥當勞 (McDonald's) 凍新鮮檸檬茶, 酸菜魚, 雞胸肉, 生菜沙律（包括番茄和紅蘿蔔以及各種蔬菜）. Almuerzo: KOLIOS GREEK YOGURT Greek Yogurt, 山水 無添加糖鮮豆漿, 牛油果, 奇異果. Cena: 薄底意式肉薄餅, 羊排, 牛肉眼（無肥肉）, 生蠔. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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