Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 20,26g | Prot: 51,27g | Carbh: 120,50g.
Desayuno: 蓝莓, 来伊份 碧根果仁, 绿叶生菜, 猕猴桃/奇异果, member's mark 脱脂牛奶, 煮鸡蛋, 紫薯. Almuerzo: 甘蓝菜, 玉米粒(冷冻), 胡萝卜, 荷兰豆, 虾仁, 田园主义 全麦欧包. Cena: 黄瓜, 雪豆或豌豆, 青椒, 杏鲍菇, 炒丝瓜, 鸡蛋(整个), 绿叶生菜. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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