|
День 4.
+8000 шагов
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 77,55g | Prot: 99,42g | Carbh: 69,35g.
Desayuno: Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Real Caps Омега-3 Концентрат. Cena: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Каждый День Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вкуснотеево Масло Сливочное, Пятерочка Помидоры, Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Эклер, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RenPalmer
|