Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 61,35g | Prot: 80,04g | Carbh: 64,05g.
Almuerzo: Alface, La Pastina Tomates em Cubos, Bife de Carne de Vaca, Frimesa Linguiça de Pernil , Berinjela Cozida, Nestlé Creme de Leite, Queijo Branco. Cena: Frimesa Linguiça de Pernil , Piracanjuba Creme de Leite Leve, Queijo Branco, Berinjela Cozida, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Esteira - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BruhOliveira25
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