Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 33,91g | Prot: 73,70g | Carbh: 66,64g.
Desayuno: 黑咖啡, 皮卡思 颗粒花生酱, 全麥吐司, 煮鸡蛋, 苹果. Almuerzo: 黄瓜/青瓜（去皮）. Cena: 罗非鱼, Sapiens 花生蛋白粉, 炒空心菜. Pasa Bocas / Otros: 混合坚果. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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