Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 76,55g | Prot: 95,47g | Carbh: 132,10g.
Almuerzo: Морковь, Вкусвилл Кофе Латте на Миндальном Молоко, ВкусВилл Драники Овощные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Кофе Латте. más...
|
|
2229 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Anna_11_
|